[파셀레늄E] 1978년부터 세계보건기구에서 필수 영양소로 지정되었어요

이미지출처 : 한국암웨이

1. 셀레늄의 역할

셀레늄(selenium)은 우리 몸에 필수적인 미량 원소 무기질로서 정상적인 산소 대사 과정에서 생기는 자유기(free radicals)로부터 세포를 지키는 항산화 효소의 주요 구성성분입니다. 
또한, 강력한 항산화 작용을 하는 비타민E와 함께 체내에서 지질의 산화를 방지하고 세포막을 보호해 줍니다. 
세계보건기구(WHO)와 유엔식량농업기구(FAO)는 1978년부터 셀레늄을 필수 영양소로 지정하여 1일 50µg~200µg의 섭취를 권장하고 있습니다. 
셀레늄은 일반적으로 식품을 통해 섭취하게 되는데, 지역에 따라 토양에 들어있는 셀레늄의 양이 다르기 때문에 흙에서 자라는 식물에 포함된 셀레늄의 양이 달라지게 됩니다. 
셀레늄의 결핍 또는 과잉을 막고 1일 적정 섭취량을 섭취하기 위해서는 셀레늄 보충용 제품을 섭취하는 것이 좋습니다.
 

2. 뉴트리라이트 파셀레늄E의 특징

① 한국인의 일상 식사에서 부족하기 쉬운 항산화 영양소 셀레늄을 하루 50µg 제공
② 항산화 영양소인 비타민 E, 골격과 치아 형성을 돕는 칼슘 제공
③ 부원료로 파슬리 농축물 함유
 

3. 파셀레늄E 섭취방법

1회 1정/ 1일 2회
 

4. 이런 분들에게 필요해요

① 일주일 한 번 이상 음주를 하시는 분
② 과로를 많이 하시는 분
③ 푹 자고 일어나고 쉬어도 피로가 안 풀리는 분
④ 평소 스트레스를 많이 받으시는 분
⑤ 가사 노동이 많은 주부
⑥ 아이를 키우느라 힘든 모든 아이 엄마
⑦ 흡연을 하시는 분
⑧ 평소 운동을 꾸준히 하시는 분

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