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[목표를 이루는 방법] 목표와 상충하는 행동 절제하기
절제는 목표를 달성하는 지름길이다. 무언가를 새로 시작하는 것보다 무언가를 멈추는 것이 변화를 불러오는 가장 빠른 길이기도 한 것이다. 아래의 예시를 살펴보며 절제를 통해 목표를 이룰 수 있는 방법을 살펴보고자 한다. A는 내일 아침 일찍 일어나서 운동을 하고 영어 공부 관련 책을 좀 읽다가 출근하기로 마음먹었다. 이를 위해 잘 준비를 마치고 침대에 누웠다. 잠들기 전 잠시 쉰다는 생각으로 핸드폰을 들었다. 오늘은 누가 무슨 소식을 업데이트했는지 카카오톡 프로필부터 인스타그램 포스팅까지 모든 것을 샅샅이 훑어본다. 10분, 20분, 30분··· SNS를 하다 보니 벌써 밤 11시가 넘어버렸다. 내일 계획을 위해 일부러 일찍 침대에 누웠는데 결국 오늘도 늦게 잠들 것 같다. 바로 핸드폰을 내려놓지만 방금 ..
2024.03.26 -
[뉴럴링크] 사람의 뇌에 칩을 심는 괴짜 천재, 일론머스크
"어제 처음으로 사람에게 뉴럴링크의 장치를 심었습니다. 환자는 잘 회복 중입니다. 초기 결과에서 뉴런 스파이크 감지 가능성을 확인했습니다" 오늘자 신문에서 일론머스크가 진행하고 있던 뉴럴링크 연구의 진행 단계가 언급되었습니다. 뉴럴링크의 포부는 거창합니다. 올해에는 일단 11명에게만 수술하지만, 2030년까지 2만 명에게 이 장치를 심을 계획입니다. 수술 비용은 한 건당 1만 500달러(한화로 1400만 원) 정도입니다. 문제는 배터리를 매일 잘 때 충전해주어야 하며 조직 손상이 적다 해도 상처 조직은 생기기 마련이라 감지 성능이 떨어질 수 있습니다. 그래서 5~7년이 지나면 전극을 새로 교체해 주는 수술을 또 해야 합니다. 머스크는 이 기술의 현실적 목표를 불로장생, 항노화 등의 의료쪽이라고 이야기를 ..
2024.03.26 -
[현명한 소비]를 위한 세 가지 방법
1. 현명한 소비를 하는 첫걸음 : 계획 세우기 우리가 물건을 살 때 선택을 해야 하는 이유는 우리가 가지고 있는 돈이 한정되어 있기 때문입니다. 가지고 싶은 것을 모두 살 수는 없습니다. 아무리 부자라고 하더라도 전국에 있는 백화점의 옷을 모두 살 수는 없습니다. 그렇기 때문에 우리는 합리적이고 현명한 소비를 해야 합니다. 그렇지 않으면 정말 필요한 물건이 있을 때 돈이 없어서 살 수 없는 일이 생길 수도 있습니다. 현명한 소비를 하기 위해서는 예산을 짜는 일이 가장 중요합니다. 예산이란 재화나 서비스를 사는 데 드는 비용을 잘 따져서 계획적으로 지출하기 위한 것입니다. 만약 한 달 수입이 100만 원이라면 한 달 동안 100만 원 넘게 돈을 쓸 수는 없는 것이지요. 갖고 싶은 옷이나 전자제품, 또는 ..
2024.03.19 -
직장인들이 퇴직하면 후회하는 다섯 가지
후회는 단순히 부정적인 기능만 있는 것이 아니라 순기능도 있습니다. 후회를 통해 사람들은 반성을 하고 더 나은 삶을 추구하게 됩니다. 이 글에서는 직장을 '퇴직하신 분들의 후회'를 통해 '지금' 우리가 무엇을 준비해야 하는지 알아보고자 합니다. 현재 퇴직하신 분들은 어떤 고민을 하고 있을까요? 약 400명에게 '직장을 퇴직하면서 가장 후회되는 것이 무엇인지' 물어본 적이 있습니다. 그들에게 '가족'이 가장 소중할 줄 알았는데 의외의 반응이 나타났습니다. 궁금하시죠? 퇴직한 직장인들이 가장 후회하는 그것, 1위부터 5위까지 알아보고 현재 직장을 다니고 있는 분들이라면 그들과 같은 후회를 하지 않도록 미리미리 준비하셔야겠습니다. 1. 후회 1순위 : 돈 돈은 생활을 유지하는 데 있어 매우 중요한 요소입니다...
2024.03.16 -
[트래블로그] Mz세대들이 이용하는, 여행 갈 때 필수 앱
"요즘 여행 갈 때 '트래블로그'를 쓰지 않는 사람이 없어요" 출시 1년 만에 가입자 170만 명으로 상반기 여행객이 늘자 사용이 급증하고 있습니다. 트래블로그는 하나금융이 운영하는 '하나머니' 애플리케이션에서 환율을 최대 100%까지 우대받고 외화 충전과 환전. 환급까지 할 수 있는 서비스입니다. 오늘은 트래블로그 이용 현황과 주요 혜택들, 그리고 또 다른 환전 앱, 트래블월렛에 대해 살펴보겠습니다. 트래블로그 이용 현황 하나금융에 따르면 이 팝업스토어가 운영된 지난 달 7일부터 23일까지 2주간 다녀간 인원이 1만 6900명에 달한다고 합니다. 하나금융에 따르면 지난해 7월 출시된 트래블로그를 통한 누적 환전액이 4629억 원에 달한다고 합니다. 올해 7월에만 800억 원에 가까운 금액이 트래블로그를..
2024.03.09 -
[경청 리더십] 지시보다 좋은 것이 조언이고, 조언보다 좋은 것이 경청이다
모든 리더십과 관련된 글이나 영상에서는 조언보다는 경청을 하라고 권합니다. 과연 리더들은 경청을 잘하고 있을까요? 오늘은 경청이 어려운 이유와 경청의 중요성, 그리고 꼭 필요한 경청을 더 쉽게 할 수 있는 방법에 살펴보도록 하겠습니다. 우리 리더는 말만하고 들을 생각을 하지 않아요 리더의 위치가 되다보면 자꾸 보입니다. 말해 줄 것들이~~ 하지만 수많은 조직에서 '자신들의 리더는 오로지 말만 하고 도무지 들을 생각을 하지 않는다'라고 하소연을 합니다. 왜 이리 하고 싶은 말이 많은지, 리더 자신의 생각에서 왜 그리 답과 결론이 먼저 떠오르는지 말입니다. 세상의 많은 리더들은 공통적으로 호소합니다. 경청의 중요성 리더가 경청을 하게 되면 사회나 조직은 동기부여, 목표의식 등 긍정적 측면이 매우 많아집니다...
2024.03.01